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Reiswaffel-Balls
Mit Erdnussbutter und Datteln
Wenn dir am Nachmittag die Energie ausgeht, dann helfen Energy Balls & Co. dir wieder zu neuen Kräften zu kommen. Diese gesunden Reiswaffel Balls kannst du in wenigen Minuten selbst zubereiten und sie kommen ganz ohne industriellen Zucker aus. Dank der enthaltenen Banane und Datteln haben sie eine natürliche Süße und sind richtige kleine Energy Booster. So kannst du ohne schlechtes Gewissen snacken.
Zubereitung
- Reiswaffeln in grobe Stücke brechen und in den SuperSonic® Extra mit Schneideinsatz geben.
- Banane, Erdnussbutter und Datteln hinzufügen und im SuperSonic® Extra zerkleinern.
- Masse zu kleinen Bällchen formen.
- Schokolade in der Mikrowellenkanne für 2-3 Minuten schmelzen und die Reiswaffel-Balls damit verzieren.
Profi-Tipp
Für noch mehr Energie im Alltag mach dir doch deine eigene Studentenfutter-Mischung.
Zutaten
Für 4 Portionen
- 5 Reiswaffeln
- 1 reife Banane
- 1 EL Erdnussbutter
- 5 6 Datteln
- dunkle Schokolade
